717/ 800 kcal
780/ 407 kcal
찐고구마 (1개, 95g) | 121kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 203kcal |
프라이드치킨 (1토막, 100g) | 280kcal |
찐고구마 (1개, 40g) | 51kcal |
맥반석계란 (1개, 45g) | 62kcal |
스트레칭 (40분) | 329kcal |
샤워 (30분) | 73kcal |
계단오르기 걷기 (3분) | 21kcal |
줄넘기(세트) (1500회) | 200kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
덤벨 아령운동 (5분) | 32kcal |
보통 걷기 (60분) | 113kcal |
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