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06월 11일 (음식 983kcal, 운동 104kcal)
20160611

20151207 다이어리 일기상세

성공 103kcal
983/ 1178 kcal
104/ 196 kcal
점심식사466kcal(47.41%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
[이마트] 바삭한 치킨너겟 (1회분, 32g)
70kcal
비엔나소세지 (1개, 28g)
84kcal
오후간식467kcal(47.51%)
[롯데리아] 레몬에이드 (1/2컵, 155g)
75kcal
[빙그레] 더위사냥 커피 (1회분, 150g)
130kcal
대추토마토 (30개, 600g)
90kcal
[롯데푸드] 아맛나 아이스크림 (1회분, 110g)
172kcal
저녁식사50kcal(5.09%)
닭볶음탕(닭도리탕) (1/4소접시, 37g)
50kcal
운동104kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
  • ogg030087
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