view-top

06월 12일 (음식 1263kcal, 운동 147kcal)
20160612

20151207 다이어리 일기상세

실패 215kcal
1263/1080 kcal
147/ 180< kcal
아침식사198kcal(15.68%)
양배추 (1접시, 60g)
14kcal
적채 (1회분, 60g)
17kcal
토마토 (2개, 500g)
70kcal
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 135g)
90kcal
참다린 양배추브로콜리진액 (1회분, 90g)
7kcal
점심식사99kcal(7.84%)
적채 (1회분, 50g)
14kcal
토마토 (1개, 200g)
28kcal
양배추 (1접시, 50g)
12kcal
[풀무원] 간편한 연두부 (1회분, 90g)
45kcal
저녁식사966kcal(76.48%)
체리 생것 (10개, 60g)
40kcal
콩나물무침 (1인분, 70g)
50kcal
양념장어구이 (2마리, 300g)
866kcal
청양고추 (2개, 17g)
10kcal
운동147kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
설거지 (30분)
69kcal
  • 화이팅~!!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글