초고추장 (1/4종지, 5g) | 11kcal |
돈까스소스 (1회분, 100g) | 119kcal |
오뎅 (1/2소접시, 25g) | 35kcal |
계란말이 (1/4소접시, 19g) | 28kcal |
된장국 (1/4인분) | 19kcal |
오므라이스 (1인분, 600g) | 866kcal |
브로콜리 (1/2접시, 35g) | 11kcal |
수박 (2조각, 312g) | 62kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
바질 (1회분,100g) | 15kcal |
해물볶음밥 (3/4인분, 300g) | 528kcal |
[피자마루] 단호박피자 (1/2회분, 92g) | 219kcal |
해물토마토소스 스파게티 (1/4인분, 110g) | 161kcal |
보통 걷기 (160분) | 620kcal |