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  • 153.40·입문
  • 2015.06.06 11:18
Q.제가 근육형다리인데
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스쿼트vs와이드스쿼트vs박봄다리운동

허벅지안쪽살 빼는데 어떤게 제일 효과적인가요?
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댓글 (2)

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입문
  • 153.40
  • 06.06 14:35
  • 까망천사 그럼 박봄다리운동이 나을까요?
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다신
  • 까망천사
  • 06.06 14:21
  • 스쿼트 말벅지 됩니다. 한달쉬고 근육 없애고 가끔하네요
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