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06월 13일 (음식 1176kcal, 운동 564kcal)
20160613

20151207 다이어리 일기상세

성공 1463kcal
1176/ 2490 kcal
564/ 415 kcal
아침식사393kcal(33.42%)
닭다리튀김 (1토막, 100g)
296kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (2.0개, 16g)
62kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
점심식사453kcal(38.52%)
[한솥도시락] 치킨마요덮밥 (1인분, 230g)
453kcal
오후간식88kcal(7.48%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 22g)
88kcal
저녁식사242kcal(20.58%)
[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g)
156kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g)
31kcal
토마토 (1개, 250g)
55kcal
운동564kcal
필라테스 (60분)
240kcal
보통 걷기 (60분)
324kcal
  • syk6328
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