view-top

06월 13일 (음식 723.6kcal, 운동 270kcal)
20160613

20151207 다이어리 일기상세

성공 810kcal
723/ 1514 kcal
270/ 252 kcal
아침식사100kcal(13.83%)
토스트식빵 (1조각, 35g)
96kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g)
4kcal
점심식사395kcal(54.58%)
조밥 (1/2공기, 45g)
158kcal
오징어볶음 (1소접시,167.2g)
177kcal
콩나물무침 (1인분, 70g)
50kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
오후간식229kcal(31.67%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g)
110kcal
병아리콩 (1회분,100g)
119kcal
운동270kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
270kcal
  • 댕이야
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글