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06월 13일 (음식 1384kcal, 운동 426kcal)
20160613

20151207 다이어리 일기상세

실패 41kcal
1384/1099 kcal
426/ 183< kcal
아침식사285kcal(20.59%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
점심식사192kcal(13.87%)
찐고구마 (1개,150g)
192kcal
오후간식128kcal(9.25%)
레드파프리카 (2개, 133g)
25kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml)
27kcal
샐러리 (1회, 100g)
14kcal
[한살림] 현미뻥과자 (1/4봉지, 25g)
62kcal
저녁식사779kcal(56.29%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
총각김치 (1인분, 70g)
30kcal
설렁탕 (3/4인분, 450g)
315kcal
당면 삶은것 (1/2밥공기, 90g)
113kcal
운동426kcal
컴퓨터게임 (60분)
156kcal
자동차 운전 (60분)
120kcal
진공청소기 청소 (60분)
150kcal
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