첫애 낳고 요가 3개월해서 출산전 몸무게 라인 다 찾았었어요. 오히려 더 날씬.. 둘째 임신하고 출산후 살 빠지다 손가락이 발가락이 너무 아파서 약ㅡ스테로이드 3개월 먹으면서 몸이 붓고 살 찌더니 8키로 쪄서 약 끊고 운동시작했어요. 베드민턴이랑 필라테스 번갈아.. 하다가 요가하는데 운동시작 전이랑 변화가 전혀 없어요. 운동하다 몸살이나 나고 힘들어 누워있고.. 히구.쑤시고 결리고..1년 지나니 골반. 허리는 안아픈데.. 요가하면 숨차고 힘들거든요... 요가로는 살 안빠질까요?
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