폴로다이어트가 9개가 남아있어서
몇칠 더해야 끝나네요~
멀리 결혼식 다녀온날 못갖구가서 하루 못먹구
주말 늦잠자서 아침에 패쓰하고
평일 몸 피로해서 아침 잠자냐구 또 패쓰를 해서
많이 남았네요
마지막 후기는 며칠후에 올리겠습니다~~^^
몇칠 폭풍흡입했지만
폴로다이어트 덕인지 생각보다 많이 오르진 안았어요
물론 운동두 같이 병행했어요
글치만 하루 먹는 음식양은 많았어요
라면ᆞ짜파게티 종종먹구 밥두 과자두 먹구요
무릎아팠어도 천천히 걷기는 계속하고 올은 무릎,발목등 컨디션이 좋아서 등산도 다녀왔어요~~^^
올 체중이네요~^^
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