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06월 13일 (음식 957kcal, 운동 231kcal)
20160613

20151207 다이어리 일기상세

성공 473kcal
957/ 1438 kcal
231/ 239 kcal
아침식사296kcal(30.93%)
[신라명과] 미니머핀 (2개, 56g)
176kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사176kcal(18.39%)
키위 (2개, 140g)
60kcal
파인애플 (1조각, 100g)
23kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사485kcal(50.68%)
잡채 (1인분, 90g)
150kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
브로콜리 (1접시, 70g)
22kcal
운동231kcal
런닝머신 걷기 (70분)
231kcal
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