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06월 14일 (음식 1083kcal, 운동 364kcal)
20160614

20151207 다이어리 일기상세

성공 224kcal
1083/ 1130 kcal
364/ 188 kcal
아침식사394kcal(36.38%)
현미밥 (1공기, 120g)
183kcal
두부 (1회분, 205g)
161kcal
브로콜리 (1접시, 50g)
15kcal
콩나물무침 (1인분, 50g)
35kcal
점심식사246kcal(22.71%)
[네이처빌] 닭가슨살 소세지 불고기맛 (1회분, 120g)
156kcal
[웅진] 대단한콩검은콩 (1병, 180ml)
90kcal
오후간식239kcal(22.07%)
[스타벅스] 쿨라임 피지오 (1회분, 600g)
169kcal
[매일유업] 링스 스트링치즈 (1개, 20g)
70kcal
저녁식사204kcal(18.84%)
단호박 (1조각, 125g)
82kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 125ml)
93kcal
아이스블루베리 (1팩, 170ml)
10kcal
토마토 (1개, 140g)
19kcal
운동364kcal
보통 걷기 (70분)
182kcal
보통 걷기 (70분)
182kcal
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