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06월 14일 (음식 1110kcal)
20160614

20151207 다이어리 일기상세

성공 450kcal
1110/ 1871 kcal
0/ 311 kcal
아침식사617kcal(55.59%)
양배추샐러드 (3/4인분, 37g)
52kcal
코코아 (1잔, 100ml)
45kcal
바나나 (1개, 40g)
37kcal
소시지 (1/4회분, 25g)
69kcal
감자샐러드 (1/4인분)
60kcal
버터크로와상 (3/4개, 37g)
151kcal
찹쌀모찌 (3/4개)
90kcal
계란 오믈렛 (3/4인분)
113kcal
오후간식103kcal(9.28%)
[립톤] 레몬아이스티 (3/4캔, 183ml)
53kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
저녁식사390kcal(35.14%)
양배추샐러드 (3/4인분, 37g)
52kcal
쌀밥 (1/2인분, 85g)
126kcal
미소된장국 (1/2인분)
39kcal
무생채 (1/4소접시, 19g)
7kcal
단호박찜 (3/4인분)
52kcal
닭고기 (1/4회분, 25g)
43kcal
[빙그레] 요플레오리지널망고오렌지 (3/4회분, 63g)
71kcal
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