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설 연·정석
2014.08.06 00:18

저녁산책!

늦저녁에 산책 다녀와서 간단히 참먹고 씻고 잘준비하니 이시간이네요.. 운동이 아니라고 생각되는 산책은 참 좋은것 같아요. 일단 다이어트를 위한 운동이 아니라고 인식되니까 스트레스도 받지 않구요. 마을 한바퀴 둘러보며 생각도 비우고 새롭게 결심도 다지고.. 다른 다이어터분들도 다이어트중 지치고 힘들어 포기하고 싶을때 한번씩 산책 다녀오시면 기분전환에 좋으실것 같아요 :)

설 연
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