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06월 14일 (음식 1173kcal, 운동 444kcal)
20160614

20151207 다이어리 일기상세

성공 1299kcal
1173/ 2433 kcal
444/ 405 kcal
아침식사179kcal(15.26%)
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
바디업 센세이션웨이 (1/2회, 30g)
99kcal
[nowFoods] 양조효모 (1회, 16g)
60kcal
점심식사335kcal(28.56%)
[농심] 멸치칼국수 (1인분, 98g)
335kcal
오후간식372kcal(31.71%)
바나나밀크쉐이크 (1컵, 200ml)
120kcal
[nowFoods] 양조효모 (1회, 16g)
60kcal
바디업 센세이션웨이 (1회, 20g)
66kcal
[nowFoods] 양조효모 (1회, 16g)
60kcal
바디업 센세이션웨이 (1회, 20g)
66kcal
저녁식사287kcal(24.47%)
라면 (1/2큰대접, 250g)
260kcal
콩나물 (1소접시, 70g)
27kcal
운동444kcal
최윤영 요가비디오2 (60분)
294kcal
요가 (60분)
150kcal
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