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06월 14일 (음식 787kcal, 운동 716kcal)
20160614

20151207 다이어리 일기상세

성공 1019kcal
787/ 1307 kcal
716/ 217 kcal
아침식사174kcal(22.11%)
[서울우유] MBP무지방우유 (1회분, 200ml)
60kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
114kcal
점심식사112kcal(14.23%)
꼬마김밥 (2줄, 394g)
112kcal
오후간식160kcal(20.33%)
[빙그레] 까페오레 (1회분, 92g)
160kcal
저녁식사341kcal(43.33%)
잡곡밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
참치김치찌개 (1인분, 300g)
107kcal
운동716kcal
진공청소기 청소 (20분)
50kcal
설거지 (20분)
40kcal
이소라 다이어트2 (35분)
276kcal
싸이클 실내자전거 (50분)
350kcal
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