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  • 뚤기뚤·초보
  • 2015.06.10 18:10
한달에 5kg감량 목표였는데...
중간쯤 가니 음식도 먹고싶은거 막 먹구
운동은 늘리지도않구ㅠㅠ
결국 한달째되는날 몸무게재보니
정확히 2.5kg감량!

한달에 2.5kg씩 3달만 빼면 약7~8kg 빠지는건데
이제 두달째 접어드니 운동강도도 늘리고
평일에 먹던 인스턴트는 줄여봐야겠다ㅋㅋㅋ

목표치만큼 감량은 못했지만
여기저기서 살빠진것같단 소리를 들어서
기분은좋다~~~😍😍😍

8월휴가때 비키니를 위하여😻
  • 뚤기뚤
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댓글 (11)

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초보
  • id94
  • 06.11 13:18
  • 힘내세요~
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초보
  • 뚤기뚤
  • 06.11 00:25
  • 44배고파 힘💪!!!ㅋㅋ
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초보
  • 44배고파
  • 06.11 00:03
  • 화이팅이용~~~
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초보
  • 뚤기뚤
  • 06.10 21:37
  • 난멋진몸매 요요안온다면 천천히빠지더라두 너무좋을것같아용!!ㅋㅋ칭찬감사합니다
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지존
  • 난멋진몸매
  • 06.10 21:11
  • 한달에 2.5키로 몸에 무리안가며 잘하구있네용~~무리하며 빼는 살은 요요바로옵니당😁
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초보
  • 뚤기뚤
  • 06.10 20:12
  • 최승미 네 화이팅~~!!!^^
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초보
  • 뚤기뚤
  • 06.10 20:12
  • 쪼코링 힘내용!ㅋㅋ
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입문
  • 최승미
  • 06.10 19:22
  • 화이팅입니당!!^^
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입문
  • 쪼코링
  • 06.10 18:52
  • 홧팅 ㅎㅎ
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초보
  • 뚤기뚤
  • 06.10 18:13
  • 몽이다 넵!여름을 위해 몽이다님도 화이팅이요^^
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