1093/ 1005 kcal
308/ 167 kcal
아몬드브리즈 초콜릿 (1팩, 190ml) | 100kcal |
찐고구마 (1개, 175g) | 224kcal |
아몬드 말린것 (1회분, 5g) | 29kcal |
크랜베리 (1회분, 10g) | 4kcal |
아몬드브리즈 초콜릿 (1팩, 190ml) | 100kcal |
발사믹드레싱 (1회분, 15g) | 60kcal |
[CJ] 프레시안오리엔탈드레싱 (1회분, 30g) | 65kcal |
옥수수 (1회분, 70g) | 74kcal |
파프리카 (3/4회분, 60g) | 12kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
방울토마토 (2개, 25g) | 4kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
찐고구마 (1개, 200g) | 256kcal |
빠르게걷기 (10분) | 38kcal |
집안일 (90분) | 270kcal |
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