720/ 1914 kcal
1646/ 319 kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml) | 45kcal |
[매일유업] 허버즈 라이트 앤 라이트 베리 (1회,40g) | 134kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
오이 (1개,210g) | 18kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml) | 45kcal |
[매일유업] 허버즈 라이트 앤 라이트 베리 (1회,40g) | 134kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
새천년 건강체조 (20분) | 126kcal |
빠르게걷기 (60분) | 180kcal |
자전거 타기 (40분) | 320kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (60분) | 780kcal |
스트레칭 (60분) | 240kcal |
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