view-top

06월 14일 (음식 1150kcal, 운동 380kcal)
20160614

20151207 다이어리 일기상세

성공 402kcal
1150/ 1406 kcal
380/ 234 kcal
점심식사725kcal(63.04%)
카레라이스 (3/4인분, 337g)
509kcal
모카빵 (1/2조각, 40g)
145kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
계란국 (1/4대접, 9g)
13kcal
망고스틴 (1회분, 100g)
48kcal
오후간식425kcal(36.96%)
[해태제과] 홈런볼초코 (1/4회분, 11g)
63kcal
제주감귤초콜렛 (1개, 10g)
55kcal
방울토마토 1개 (10.0개, 200g)
60kcal
[농심] 포스틱 (1/4봉지, 17g)
80kcal
고구마형과자 (1/4봉지, 25g)
116kcal
코코넛밀크 (3/4컵, 150ml)
21kcal
토마토주스 (1컵, 150ml)
30kcal
운동380kcal
309
세트 (30회)
330kcal
런닝 (10분)
50kcal
  • 해피 리즈
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글