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11일차

아침 바나나키위주스 견과류 계란
점심 카레라이스
저녁 단호박빵 아몬드
간식 당근 토마토
858칼로리 먹음
*바나나키위주스 바나나1개,키위1개 넣었는데 키위 신맛이 너무강해서 물 희석해서 먹음

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댓글리스트

리즈메모리
06.11 16:38
치커리 요새들어 그냥 먹기가 질려서 싫더라구요
저도 처음 시도해본건데 솜씨가 좋다니 감사합니다ㅎㅎ
생각보다 양이 적어 간식으로 먹기 딱인거같아요 전 저녁으로 넣었지만~
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치커리
06.11 16:31
54kg 도전! 어머나 밀가루가 들어가지 않은 빵이네요.와 감사합니다
단호박 사다가 해봐야겠어요
솜씨가 좋으신듯한데 다른것도 많이 올려주세요 ^ ^ ~
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