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06월 14일 (음식 1362kcal, 운동 114kcal)
20160614

20151207 다이어리 일기상세

실패 86kcal
1362/1393 kcal
114/ 232< kcal
아침식사186kcal(13.66%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
점심식사694kcal(50.95%)
현미밥 (3/4공기, 157g)
240kcal
단호박샐러드 (1인분)
364kcal
야채볶음 (1소접시, 109g)
90kcal
오후간식175kcal(12.85%)
[남양] 프렌치카페 카푸치노 커피 (1개, 200ml)
125kcal
[광동] 비타오백 (1병, 100ml)
50kcal
저녁식사307kcal(22.54%)
잡채 (1.5인분, 135g)
225kcal
김무침 (1소접시, 24g)
82kcal
운동114kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
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