view-top

06월 14일 (음식 653kcal, 운동 282kcal)
20160614

20151207 다이어리 일기상세

성공 640kcal
653/ 1213 kcal
282/ 202 kcal
아침식사175kcal(26.80%)
[세븐일레븐] 참치마요네즈삼각김밥 (1회분, 100g)
175kcal
점심식사343kcal(52.53%)
[해태제과] 구운감자 (1회분, 27g)
130kcal
카라멜맛팝콘 (1회분, 29g)
103kcal
[빙그레] 요맘때 딸기 (1회분, 75g)
110kcal
저녁식사135kcal(20.67%)
[풀무원] 국산 도토리묵 (1팩, 300g)
135kcal
운동282kcal
하늘자전거 (30분)
180kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
계단오르기 걷기 (5분)
35kcal
계단내려가기 (5분)
15kcal
  • 윰윰댕댕
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글