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06월 15일 (음식 719kcal, 운동 150kcal)
20160615

20151207 다이어리 일기상세

성공 200kcal
719/ 922 kcal
150/ 153 kcal
점심식사322kcal(44.78%)
[삼육두유] 발아현미 19곡 (1팩,190ml)
120kcal
수박 (1회분, 300g)
89kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
계란 생것 (1회분,50g)
79kcal
오후간식253kcal(35.19%)
밤고구마 (1회분, 120g)
153kcal
찐감자 (1개, 120g)
100kcal
저녁식사144kcal(20.03%)
토마토 (1개, 300g)
42kcal
계란 흰자 (6개, 192g)
102kcal
운동150kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
책벅지 (30분)
30kcal
  • vicky_hyeonjoo
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