1440/ 2093 kcal
70/ 348 kcal
토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
쌀밥 (1인분, 250g) | 372kcal |
꽁치구이 (1/2토막, 36g) | 91kcal |
상추겉절이 (1인분, 100g) | 48kcal |
콩자반 (1소접시, 29.5g) | 107kcal |
두부어묵새우젓국 (1대접, 127g) | 112kcal |
[롯데리아]아이스 아메리카노 (2컵, 620g) | 64kcal |
삶은계란 난백 (1개, 33g) | 15kcal |
두부샐러드 (1인분, g) | 288kcal |
삶은감자 (1회, 136g) | 119kcal |
토마토주스 (1컵, 180ml) | 36kcal |
[동원] 참치캔 (1/2캔, 70g) | 147kcal |
계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
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