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  • 멍상·초보
  • 2015.06.13 00:26
  • 1
단호박라떼 만들었어요.
호박죽을 먹으면 포만감이 생기고
탄수화물을 제발 적당히 섭취하라는 쌤의 말씀에..
단호박라떼 만들어 봤습니다.
과정사진은 없으나..
진심.감동했어요 맛있어서.

1.단호박1개 껍질을 벗겨내고 토막침
2.찜통에10분정도 찜
3.믹서기에 옮기고 우유500미리 정도 투하

끝.
식사대용이나 간식으로 먹으면 좋을것 같아요.
간단하니 다신님들도 만들어보세요.
  • 멍상
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 까망천사
  • 06.13 07:27
  • lemon♥ 하루치 양 같은데요.설마 한번에 드신건 아니죠?
  • 답글쓰기
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다신
  • alswlwlfhs
  • 06.13 01:32
  • 멍상 다드셨어요?
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공감 0 신고 0
초보
  • 멍상
  • 06.13 00:52
  • lemon♥ 넴.좀 걸죽해요.커피숍 라떼같지않구..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • alswlwlfhs
  • 06.13 00:50
  • 단호박한개양이저게다에요?
  • 답글쓰기
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