view-top

  • 쩡S를향해·다신
  • 2016.06.15 15:31
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
30일 다리라인 만들기 53일차 성공!

  • 쩡S를향해
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

20161109 도전리스트 추가

쩡S를향해님이 성공한 30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
30일 다리라인 만들기 4일차 성공!
0 73 팅팅돼지

썸네일

+1
30일 다리라인 만들기 2일차 성공!
0 47 미니깨비

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 쩡S를향해
  • 06.15 16:18
  • 예쁜아내멋진엄마감사해요. 운동한다고 금방 표나지 않아요. 2~3개월 지나보면 나도 모르는 사이에 변화된 모습 발견할수 있답니다. 즐기면서 건강하게 우리 열심히 해봐요.홧팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 팅팅돼지
  • 06.15 16:15
  • 감사합니다^^저도 열심히 해야지 맘먹어보는데 운동이 정말 쉽지않네요ㅎ
    예쁜 다리 꼭 만드세요^^ 화이팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 쩡S를향해
  • 06.15 16:13
  • 예쁜아내멋진엄마 한번에 다 안해도 되요. 할수있는 만큼set로 나눠 하셔도 되고.
    다리라인 효과있어요. 체중변화는 적어도 예전보다 다리가 슬림해 보여요.아직 갈길은 멀지만. . .
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 팅팅돼지
  • 06.15 16:10
  • 한쪽 갯수라니..운동량이 장난아니겠어요. 23일차 대단하세요^^ 설명 너무 감사합니다.
    혹시 효과는 보셨어요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 쩡S를향해
  • 06.15 16:06
  • 예쁜아내멋진엄마왼쪽 105.오른쪽105 하고 있어요. 다신트레이너 하체부분 이나 맞춤운동 보심 동작도 나오고 개수 체크도 할수 있고 좋아요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 팅팅돼지
  • 06.15 15:59
  • 안녕하세요^^저도 하체운동하기 시작했는데 런지 갯수가 양쪽에 1회인지 한쪽에 1회인지 궁금한게 있어서 이렇게 여쭤봅니다. 어떻게 하고 계신가요?^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글