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아침먹기, 물마시기 2단계 & 만보걷기 1단계 완료!!
아~~~~만보걷기는 매번 도전하다가 중도에 그만두는걸 수십번했을거에요;;;
드디어 성공했네요 중간에 딱5일 빼먹고는
정신번뜩차리고 안되겠다싶어 밤에라도 나가서
걸음수 채워오곤 했어요 ㅋㅋ

당분간쉬었다가 다신5기도전하면서 같이 시작할 목록들 뽑아봐야겠어요



비포&에프터 사진이고요~

몸무게 변화는
60.6kg에서 57.1kg으로
3.5kg감량했습니다~~~


다신 4기 끝내놓고 두달간 좋아 먹던게^^;;;ㅋㅋ
무섭도록 살이오르더니
중간에 체험단 했던 헬로깔라와
지금 활동중인 아몬드브리즈의 도움을
많이 봤어요~

뱃지주세요~~^^
  • 지안지안1007
  • 다짐을 등록 하세요!

20161109 도전리스트 추가

지안지안1007님이 성공한 30일 도전

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댓글 (3)

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초보
  • Hyonixhyoni
  • 06.16 01:20
  • 자극받고갑니다:-)
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지존
  • 써니다해
  • 06.15 23:48
  • 슬림한라인이 눈에뛰게 확 보여요~진심 부럽네요~^^
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지존
  • 꽁스꽁스dieter
  • 06.15 21:43
  • 눈바디가 확 슬림해지셨네요~~ 멋져요^^ 자극받고갑니당~
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