view-top

  • 오루시아·지존
  • 2016.06.15 21:00
06월 15일 (음식 1008kcal)
20160615

20151207 다이어리 일기상세

실패 605kcal
1008/800 kcal
0/ 397< kcal
점심식사480kcal(47.62%)
어제 뭘 먹어 설사가 났는지 모르겠지만 배 앓이는 없어서 밥으로 먹었네요.
닭가슴살 감자조림 덮밥 (1회분)
 420kcal
[토마토 닭가슴살냉채] (1/2회분)
 60kcal
오후간식48kcal(4.76%)
소나기 보며 아이스 믹스커피 한 잔 했숩니돠.
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
 48kcal
저녁식사480kcal(47.62%)
감자조림에 닭가슴살을 넣지않아 계란말이로 대체.
닭가슴살 감자조림 덮밥 (1회분)
 420kcal
[토마토 닭가슴살냉채] (1/2회분)
 60kcal
  • 오루시아
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

06월 15일 (음식 781kcal, 운동 876kcal)
0 20 venus0380
다이어트 초보생의 다짐
0 11 hajeonghye

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글