view-top

06월 16일 (음식 1031kcal, 운동 599kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 546kcal
1031/ 1172 kcal
599/ 195 kcal
아침식사402kcal(38.99%)
닭야채볶음밥 (1인분, 300g)
402kcal
점심식사182kcal(17.65%)
상추 (1회분, 100g)
18kcal
오이 (1개, 265g)
23kcal
대추토마토 (5개, 100g)
15kcal
[허닭] 저염 슬라이스 닭가슴살 매운칠리맛 (1팩, 100g)
126kcal
오후간식180kcal(17.46%)
대추토마토 (4개, 80g)
12kcal
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
[꽃동산과자] 뻥튀기 (1그릇, 26g)
95kcal
저녁식사267kcal(25.90%)
[한국야쿠르트] 깨끗한저지방우유 (1컵, 200ml)
100kcal
김밥 1개 (2개, 76g)
62kcal
[비올라] 무슬리 (1회분, 30g)
105kcal
운동599kcal
다신 (34분)
256kcal
서있기 (240분)
343kcal
  • 개돌
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글