view-top

06월 14일 (음식 618.8kcal, 운동 1294kcal)
20160614

20151207 다이어리 일기상세

아침식사457kcal(73.92%)
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
김 (1회분,100g)
19kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
저녁식사162kcal(26.21%)
진미채볶음 (1접시, 10g)
27kcal
배추김치 (1인분, 30g)
5kcal
김 (1회분,100g)
19kcal
잡곡밥 (1공기, 60g)
89kcal
미역국 (1대접, 100g)
22kcal
운동1,294kcal
헬스 (120분)
990kcal
빠르게걷기 (80분)
304kcal
  • 탈출발
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글