605/ 800 kcal
483/ 675 kcal
아몬드브리즈 초콜릿 (1팩, 190ml) | 100kcal |
삽겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g) | 174kcal |
훌라후프 (20분) | 80kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
싸이클 실내자전거 (35분) | 175kcal |
요가 (10분) | 25kcal |
요가 (25분) | 62kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
싸이클 실내자전거 (10분) | 50kcal |
천천히걷기 (5분) | 11kcal |
0
59
