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  • eeyybb·정석
  • 2017.03.26 22:24
03월 26일 (음식 800kcal, 운동 215kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 285kcal
800/800 kcal
215/ 500< kcal
아침식사216kcal(27.00%)
[매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가
 95kcal
[썬넛트] 하루견과
 121kcal
오전 간식65kcal(8.13%)
[서울우유] 체다슬라이스치즈
 65kcal
점심식사204kcal(25.50%)
닭가슴살
 109kcal
[매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가
 95kcal
오후간식143kcal(17.88%)
바나나
 93kcal
딸기
 50kcal
저녁식사172kcal(21.50%)
삶은 계란
 77kcal
[매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가
 95kcal
운동215kcal
천천히걷기
 80kcal
스텝퍼
 75kcal
스트레칭
 60kcal
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0 28 환쓰네엄마
03월 26일 (음식 1702kcal, 운동 717kcal)
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