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다욧짱수·초보
2016.06.16 07:24

다신트레이너 복근운동 5일차

첨엔 gm다이어트랑
복근운동 3개를 같이 병행했어요~
현재몸무게는 2.4키로 감량했네요
차이가 좀 있나요?ㅎㅎ

다욧짱수
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다이어트 5일째 (59kg→56kg)

31 2863 46kg gogo~

댓글 (8)

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다욧짱수
06.17 07:47
카니발하이리무진 딱 5일됐을때예요~ 일주일동안 gm다이어트 식단 먹었어요! 그때 다신트레이너 복근운동3종류 따라했구요 ㅎㅎ 힘줬을때 사진이긴 한데 힘안줘도 라인이 생기더라구요~
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다시66
06.16 21:30
진짜 5일 밖에 안 됐나요?
운동 말고 식이는 어떻게 하셨나요?
복근운동 넘 어려워서 맘만 있고 시작 못 하고 있는데, 님 보니 해야겠다는 생각이 드네요.
넘 멋져요 ♡.♡
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인주색시
06.16 11:03
복근이 보여요~^^
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B.Yj
06.16 09:07
복근이 보이시네요!!
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찰강냉이
06.16 09:01
5일차에!!!대단하세요^^
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하루워너비
06.16 08:37
네 복근라인 보여요! !
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곰팅앙찡
06.16 08:24
와~눈에보이네요 변한게!화이팅하세용
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실버스노우
06.16 08:08
효과있네요~~~ 근육붙으셨어요~
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