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06월 16일 (음식 1603.5kcal, 운동 103kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 219kcal
1603/ 2062 kcal
103/ 343 kcal
아침식사509kcal(31.75%)
인스턴트커피 (4잔, 460ml)
170kcal
쑥떡 (1인분)
282kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사508kcal(31.66%)
차조밥 (1공기,90g)
317kcal
북어계란국 (1대접,82g)
155kcal
수박 (1조각, 125g)
25kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
오후간식42kcal(2.62%)
인스턴트커피 (1잔, 115ml)
42kcal
저녁식사545kcal(34.00%)
쫄면 (1인분, 256g)
457kcal
전복죽 (1인분, 70g)
51kcal
[CJ] 스팸마일드 (1회, 10g)
19kcal
참치김치찌개 (1/4인분, 51g)
18kcal
운동103kcal
줌바댄스 (10분)
43kcal
조깅 달리기 (10분)
60kcal
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