917/800 kcal
573/ 505< kcal
사과 (1회분, 210g) | 119kcal |
[농심] 드레싱누들 오리엔탈 소스맛 (1회, 118g) | 385kcal |
방울토마토 (5개, 60g) | 10kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
아몬드 (1개, 15g) | 105kcal |
닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
밤고구마 (1회분, 50g) | 64kcal |
방울토마토 (10개, 250g) | 41kcal |
[오뚜기] 허니머스타드소스 (1회분, 20g) | 60kcal |
런닝머신 걷기 (10분) | 30kcal |
바벨프런트프레스(어깨근력운동) (10분) | 84kcal |
덤벨 아령운동 (10분) | 65kcal |
데드리프트 (10분) | 80kcal |
케틀벨 스윙 (10분) | 200kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 76kcal |
설거지 (10분) | 23kcal |
윗몸일으키기(세트) (60회) | 15kcal |
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