1190/ 1206 kcal
603/ 201 kcal
곤드레밥 (1/2공기, 105g) | 179kcal |
들깨미역국 (1인분) | 99kcal |
두부 (1/4회분, 25g) | 19kcal |
어묵조림 (1/4소접시, 25g) | 25kcal |
콩나물무침 (1.5인분, 105g) | 75kcal |
메밀국수 생것 삶은것 (1회분, 40g) | 52kcal |
[오뚜기] 메밀소바장국 (1/2회분, 50g) | 85kcal |
두부구이 (1/2소접시, 53g) | 58kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
볶은땅콩 (1인분, 30g) | 170kcal |
[NO BRAND] 다크초콜릿 (1/2회분, 12g) | 60kcal |
수란 (1.5개, 75g) | 120kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
이소라 다이어트1 (40분) | 308kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
에어로빅 (10분) | 60kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
0
29
