사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
삶은계란 난백 (3개, 99g) | 47kcal |
야채볶음 (1소접시, 200g) | 164kcal |
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 50g) | 48kcal |
찐고구마 (1/2개, 126g) | 96kcal |
구운감자칩 (1회,27g) | 125kcal |
삶은계란 난백 (3개, 99g) | 47kcal |
야채볶음 (1소접시, 200g) | 164kcal |
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 50g) | 48kcal |
찐고구마 (1/2개, 126g) | 96kcal |
러닝머신 달리기 (20분) | 172kcal |
러닝머신 걷기 (60분) | 232kcal |