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06월 16일 (음식 1874kcal, 운동 386kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

실패 591kcal
1874/1075 kcal
386/ 179< kcal
아침식사145kcal(7.74%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
점심식사1,226kcal(65.42%)
새우튀김 (1인분, 144g)
232kcal
고구마샐러드 (1인분, 597g)
563kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
피자 (1조각, 50g)
134kcal
[이디야] HOT 카페 라떼 (1회)
152kcal
오후간식27kcal(1.44%)
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml)
27kcal
저녁식사476kcal(25.40%)
현미밥 (1공기, 100g)
152kcal
곤약 (1소접시, 100g)
70kcal
브로콜리볶음 (1회, 199g)
54kcal
호두멸치볶음 (1인분)
200kcal
운동386kcal
이소라 다이어트1 (45분)
346kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
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