1041/ 1914 kcal
1263/ 319 kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml) | 45kcal |
[매일유업] 허버즈 라이트 앤 라이트 베리 (1회,40g) | 134kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml) | 45kcal |
[매일유업] 허버즈 라이트 앤 라이트 베리 (1회,40g) | 134kcal |
오이 (1개,210g) | 18kcal |
[뚜또] 감귤쥬스 (1회분,100ml) | 55kcal |
불고기전골 (1/2인분, 0g) | 129kcal |
고추장아찌 (1/2소접시, 15g) | 11kcal |
잡채 (1/2인분, 45g) | 75kcal |
참나물무침 (1/2소접시, 36g) | 13kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
꿀떡 (1/2소접시, 50g) | 109kcal |
바람떡 (1/2개, 12g) | 24kcal |
빠르게걷기 (60분) | 180kcal |
새천년 건강체조 (10분) | 63kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (60분) | 780kcal |
스트레칭 (60분) | 240kcal |
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