857/ 1307 kcal
757/ 217 kcal
[남양] 무지방우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 114kcal |
사과 아오리 (1개, 300g) | 132kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
육개장 (1/2인분, 150g) | 164kcal |
이소라 다이어트2 (30분) | 237kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
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