view-top

06월 16일 (음식 1013kcal, 운동 1102kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 1368kcal
1013/ 1533 kcal
1102/ 255 kcal
아침식사154kcal(15.20%)
바나나식초 (1회분, 20ml)
39kcal
[소와나무] 생크림요거트 (1컵, 115g)
115kcal
점심식사280kcal(27.64%)
곤약밥1/2
[오뚜기] 3분짜장 (1인분, 170g)
200kcal
현미밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
오후간식299kcal(29.52%)
[롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개, 160ml)
260kcal
바나나식초 (1회분, 20ml)
39kcal
저녁식사280kcal(27.64%)
곤약밥 1/2
[오뚜기] 3분짜장 (1인분, 170g)
200kcal
현미밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
운동1,102kcal
운동 전 62.10
운동 후 61.63
킥복싱 (50분)
500kcal
스피닝 (43분)
602kcal
  • 워너비날씬이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글