1372/ 1577 kcal
342/ 262 kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
[오뚜기] 3분짜장 (3/4인분, 127g) | 150kcal |
수박 (1조각, 125g) | 25kcal |
[베스킨라빈스] 아이스크림롤 초콜릿 (1회분, 32g) | 100kcal |
[베스킨라빈스] 뉴욕치즈케이크 (1싱글컵, 115g) | 276kcal |
[오뚜기] 3분짜장 (1인분, 170g) | 200kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
빠르게걷기 (48분) | 182kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
훌라우프 (20분) | 80kcal |
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