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06월 16일 (음식 893kcal, 운동 609kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 319kcal
893/ 800 kcal
609/ 197 kcal
점심식사489kcal(54.76%)
연어회덮밥 (1회분)
489kcal
오후간식97kcal(10.86%)
자몽주스 (1컵, 200g)
45kcal
비타민데이아시아베리 (1회분)
15kcal
수박 (1조각, 187g)
37kcal
저녁식사307kcal(34.38%)
흑미밥 (3/4공기, 157g)
219kcal
열무김치 (1소접시, 85g)
28kcal
참치캔 기름제거 (1/2캔, 50g)
60kcal
운동609kcal
보통 걷기 (141분)
366kcal
당구 4구 (25분)
75kcal
사격 (10분)
40kcal
노래부르기 (80분)
128kcal
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