안녕하세요~다신 다이어터 별쓰로리입니다^.^
오늘이 체험종료일로 최종후기를 들고왔어요!!

아몬드브리즈와의 첫대면
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안전하게 뾱뾱이로 이중포장되어 무사히잘받았었는데요^^
아몬드브리즈 바나나24팩
아몬드브리즈 초콜릿24팩
총48팩구성이예요~어마어마한양!!!
2주동안 매일하루 1~2개씩 먹어체험하며 가족들과도같이 나누어먹었는데도 아직남았네요ㅎ

(아몬드브리즈 소개&영양성분)

★바나나 190ml ☞80칼로리
탄수화물14g,당류14g,단백질1g,지방2.2g,포화지방0g,트랜스지방0g,콜레스테롤0mg,칼슘230mg,마그네슘13mg,비타민E 9.8mg

맛: 고소하고 끝맛이 깔끔해요~ 바나나맛은 연하지만 바나나향이깊은~♥

★초콜릿 190ml ☞100칼로리
탄수화물16g,당류15g,단백질1g,지방3g,포화지방0.8g,트랜스지방0g,콜레스테롤0mg,칼슘230mg,마그네슘13mg,비타민E 9.8mg

맛: 생각보다 진해서 일반초코우유와 맞먹어요!
코코아맛도 나며~고소함보단..부드럽고달달해요♥

*둘이성분을 비교해보면 보시다시피 큰차이는없어요!!

아몬드브리즈는
총4가지맛으로 골라먹는 재미!!취향에맞게 사드심되요:)
요번에 신제품으로출시된 바나나와 초콜릿 요두가지를 체험해봤는데 둘다맛있었고 간편히 챙겨먹을수있는점이제일좋았네요
가방에넣기도 딱좋은사이즈라서 외출시에도 좋답니다^^

★(아몬드브리즈 장점&느낀점)
칼로리가낮다
칼슘,비타민E 함유
간편하게먹을수있고 맛있다
빈속에먹어도 부담없다
두유나 우유만큼의 좋은포만감
배변활동에 도움이되는것같다

☆(아몬드브리즈 단점)
단백질함량..!! 이 적다는점외엔없네요.

몸짱밀크★아몬드브리즈★는 캘리포니아산 아몬드로
고소하고 비타민E와 칼슘으로 영양까지챙긴 식물성음료예요~~!!!
각각~시중제품에비해 낮은칼로리로 부담도없구요^^ㅎ

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아몬드효능 출처:네이버
간략하게 정리되어있어 보기도쉽고해서 가져왔어요^^
아몬드의 효능 역시 좋으네요ㅎㅎ
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운동하면서도 마시고~

한끼식사로나~
간식으로도 빛을바라는 아몬드브리즈!!!

곁드려먹기도하고 간단하게 응용해먹기도하고~

지난2주동안 아몬드브리즈와함께한 식단들~ㅋㅋ
체험하기전에도~체험중에도 총하루 섭취칼로리 약1400~1500칼로리로 먹어주었어요
보상데이도물론갖고..먹고싶은것들도..먹어가며 체험단에임했었는데..좀 아쉽네요
다이어트식단으로만 1200~1300칼로리먹었더라면 ..하는생각에요😥ㅠㅋ

운동은!! 슬림팔첼린저,플랭크첼린저,스트레칭,실내자전거타기,걷기정도만..했구요☞☜
이외에 다신에서 도전중인것은 아침먹기,물2리터마시기,야식끊기
요게답니다..😅
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마지막으로 전후사진공개!!
체험과제엔없는...ㅋㅋ
했었던 모든~체험단 최종후기엔 전,후사진을 올렸었던지라...올리는 생각이박혀있어서ㅠ쩝
그래도 비교해볼수있으니 전좋아요~💕

둘다공복