아몬드 브리즈로 맛있게 다이어트 할 수 있어서 정말 행복했어요^^
저는 아침엔 주로 과일과 아몬드 브리즈를 먹어주었어요
수박,바나나,사과 할것없이 과일과 아몬드브리즈의
깔끔한 단맛이 참 잘 어울렸어요
점심을 다이어트 식으로 먹을 때도 탄산음료나 주스대신
아몬드 브리즈와 함께~~
저녁에는 아몬드 브리즈에 부족한 단백질을 함께
섭취하기 위해 단백질 쉐이크와 먹어주었어요
씹는 것을 꼭 먹고 싶을 때는 위트빅스와 같이
먹었습니다 냠냠~~~
*최종몸무게 변화*
6월 7일 부터 아침 저녁으로 아몬드브리즈를
먹기 시작했어요
16일까지 딱 열흘이네요
시작몸무게 6/7일 [53.6kg]
중간폭식으로 몸무게 폭등 6/12일 [54.4kg]
최종몸무게 6/16일 [52.5kg]
시작몸무게로 보면 열흘간 -1.1kg
중간폭등몸무게로 보면 -1.9kg
다이어트를 하다보면
특히 생리전증후군을 만나면
단것이 하루종일 당길 때가 있는데
그때 아몬드브리즈 초콜릿맛은 진정한 대안인것 같아요
초콜릿맛 덕분에 기분 좋아지는데
건강해지는 단맛이라서요
아몬드브리즈 초콜릿맛 진정 대박이고 인생템입니다
재구매 의사 10000000%입니당
아몬드 브리즈는 사랑입니다~~^^
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