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06월 16일 (음식 643kcal, 운동 528kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 1260kcal
643/ 1649 kcal
528/ 274 kcal
아침식사38kcal(5.91%)
[테이스터스초이스] 수프리모부드러운블랙믹스 (2포, 6g)
22kcal
웰치스프리즈팝 열대과일맛 (1개, 30ml)
16kcal
점심식사390kcal(60.65%)
슈퍼플랜 밀싹클렌즈48 (1.5회분, 15g)
60kcal
닥터소이지 바질시드 100 (1회분, 5g)
9kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
오후간식40kcal(6.22%)
[롯데] 자일리톨껌 (2개, 6g)
5kcal
[해태] 썬키스트사탕 (2개, 9g)
35kcal
저녁식사175kcal(27.22%)
현미밥 (1/2공기, 115g)
175kcal
운동528kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
훌라후프 (80분)
320kcal
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