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  • 겁없는쭈쭈·지존
  • 2016.06.16 14:01
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정직한ᆢ몸땡이같으니라구
한달에2킬로감량..잘진행해오다가
어제 낮에밴댕이회무침으로시작해서?밤엔코다찜에소주부터..순살치킨에맥주까지폭식열차에몸을싣고..
아니나달라..다엿시작전보다도?더쪄떠요 ㅠㅠ
  • 겁없는쭈쭈
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06월 16일 (음식 1967kcal, 운동 480kcal)
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06월 16일 (음식 187kcal, 운동 456kcal)
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다신
  • 왕가언니
  • 06.16 15:53
  • 4ㅡ5일만 식단조금 줄이시고 운동량만 늘리셔도
    금방 빠졌던 몸무게로 돌아옵니다!!^^
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입문
  • 진짜살빼잨
  • 06.16 14:26
  • 갑자기 많이먹어서 찐거일거에요 몇일다시 식단조절하고 운동하면 돌아가요
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