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06월 16일 (음식 1062kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

실패 299kcal
1062/914 kcal
0/ 152< kcal
아침식사126kcal(11.86%)
수제 플레인 요거트 (1.5컵, 150ml)
112kcal
블루베리 (1/4인분, 25g)
14kcal
점심식사533kcal(50.19%)
현미밥 (3/4공기, 157g)
240kcal
참치김치찌개 (1/4인분, 191g)
69kcal
안동찜닭 (1/2소접시, 80g)
128kcal
청포묵무침 (1/2소접시, 83g)
49kcal
[자연원] 갓짜낸신선한레몬주스 (1/2포, 72ml)
47kcal
저녁식사403kcal(37.95%)
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
양배추 (1/2접시, 50g)
12kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
찐감자 (1/2개, 65g)
54kcal
달걀장조림 (1소접시, 62g)
92kcal
두부 (1회분, 100g)
79kcal
카레 (0인분)
125kcal
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