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06월 16일 (음식 1651kcal, 운동 104kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

실패 10kcal
1651/1843 kcal
104/ 307< kcal
아침식사420kcal(25.44%)
계란 노른자 (3개, 51g)
165kcal
계란 흰자 (5개, 160g)
85kcal
[청우식품] 팬케익 (4개, 48g)
170kcal
점심식사336kcal(20.35%)
막국수 (3인분, 300g)
336kcal
오후간식215kcal(13.02%)
아이스크림 (1개, 100g)
215kcal
저녁식사680kcal(41.19%)
카레라이스 (1인분, 450g)
680kcal
운동104kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
  • 야야곰
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